Массаж при радикулите

• no comments

Такое заболевание как радикулит довольно часто встречается в наше время, причем настигает оно все более молодых людей, многие из которых находятся на пике своей карьеры, имеют семьи, требующие внимания и сил. Большинство офисных работников страдают от радикулита, который все чаще называют болезнью века.

Причины возникновения и направления лечения радикулита

При радикулите происходит поражение корешков спинномозговых нервов. Причины разнообразны: остеохондроз позвоночника, заболевания внутренних органов, дистрофия межпозвоночных дисков, воспалительные и дистрофические поражения позвоночника или суставов, опухоли периферической нервной системы и др. Немаловажную роль в возникновении радикулита играет малоподвижный образ жизни, сидячая работа, переохлаждение. В зависимости от локализации, радикулит бывает шейным, шейно-грудным или пояснично-крестцовым. Больные им люди испытывают спонтанную боль в области иннервации пораженных корешков. Эта боль усиливается при движениях, кашле, чихании, натуживании, надавливании на соответствующие позвонки.

При лечении радикулита наряду с приемом анальгетиков, нестероидных противовоспалительных средств, аппликациями с димексидом и новокаином, блокадой болезненных точек с помощью местного анестетика, сна на жестком матрасе, применяется лечебный массаж.

Массаж при радикулите – одно из наиболее эффективных и незаменимых средств лечения этого заболевания. Именно он зачастую помогает людям встать на ноги и вернуться к прежней жизни, не ограниченной сильной болью.

Лечение радикулита массажем

Наиболее целесообразно проведение массажа при радикулите в подострую и хроническую фазу. В острой фазе лечебный, как и всякий другой массаж, категорически противопоказан.  Умелые руки  массажиста творят чудеса, помогая людям вернуться к нормальному ритму жизни.

Лечебный массаж при радикулите может быть общим и местным (локальным). В процессе общего массажа прорабатываются все части тела человека, за исключением лишь головы. Первые сеансы такого массажа, как правило, длятся примерно 20-25 минут. В течение следующих сеансов время постепенно увеличивается до часа.

Локальный массаж при радикулите – это непосредственно массаж спины. Все массажные действия направлены прежде всего на улучшение кровотока, особенно в пораженных областях, и укрепление мышц спины. Еще одна цель такого массажа – исправление осанки клиента. Это в дальнейшем обеспечит правильное распределение нагрузки на позвоночник, ведь в процессе массажа спины у человека формируется правильный двигательный стереотип.  Наиболее эффективно проводить локальный массаж при радикулите ежедневно. Во время первых сеансов – более щадящий массаж, без резких и сильных движений, чтобы не травмировать и не шокировать организм. Постепенно производится увеличение силы нажима и интенсивности движений. В зависимости от особенностей заболевания конкретного человека, лечебный массаж продолжается от 10 до 40 минут. В процессе проведения массажа при радикулите используются такие основные методики, как поглаживание, разминание, растирание и даже вибрация.

Лечебный массаж имеет еще одну особенность – все массажные движения обязательно должны выполняться по току лимфы. Несоблюдение хотя бы одного из условий проведения правильного массажа при радикулите может принести дополнительные страдания человеку.