Массаж для реабилитации после автомобильных аварий

С древних времён, массирование тела оказывало благотворное влияние на здоровье и общее состояние человека. В сложные жизненные периоды, например в процессе реабилитации организма после автокатастрофы, положительное действие массажа просто необходимо. При любых, даже минимальных повреждениях в Дорожных происшествиях, процедура помогает быстро вернуться к первоначальной форме и исключить многие проблемы со здоровьем в будущем.

Основные этапы восстановления здоровья в посттравматический период

В течение всего жизненного срока, травмы случаются у каждого. Незначительные повреждения организм легко переживает, в более сложных ситуациях требуется долгосрочное лечение, за которым наступает процесс восстановления функционирования органов. Операции по восстановлению после переломов:

● Головы;

● Ног;

● Рук;

● Суставов и связок;

● Менисков и других органов.

Восстановление костных и мышечных тканей сложный, длительный процесс, вследствие которого повреждённые органы долго обездвижены. В результате движение крови замедляется, образуется отёчность и атрофирование мышц тела. Общее состояние организма ухудшается, человек слабеет, и организм становится более восприимчив к другим болезням. Период восстановления – очень важен для полного выздоровления.

Реабилитировать организм после травм необходимо строго индивидуально, но общие правила есть для всех:

1. Необходимость удаления отёков и изменений в сосудистой сетке, к которым приводит длительное отсутствие движения отдельных органов или тела;
2. Перед началом процесса движения травмированных органов нужно восстановить мышечный тонус и их эластичность. Возвращаться к обычной жизни можно лишь после того, как мышечная ткань будет подготовлена, иначе процесс будет затяжным и принесёт массу болезненных ощущений;
3. Возвращение травмированным органам функции движения. Это процесс из нескольких ступеней, без физических перенапряжений, избегая растяжения связок и мышц, а так же стрессового состояния.
4. Общее укрепление организма – это необходимость в соблюдении строгого режима дня, сна, прогулок и питания. Соблюдение данных рекомендаций в период всего восстановления во многом влияют на конечный результат.

Наиболее частые травмы, полученные после ДТП

В конечном, итоге множество травм после авто аварий схожи между собой.

Бывает так, что после происшествия Вы не ощущаете изменений в состоянии организма, тем не менее, не оставляйте без внимания своё здоровье в последующее время, так как некоторые последствия могут выявиться значительно позже.

Очень тяжёлым повреждением после аварии в автомобили является – хлыстовая шейная травма. Резкое торможение вызывает сгибание и разгибание шеи. Шейные мышцы крайне резко напрягаются, в результате – сильное растяжение или разрывы, как мышечной ткани, так и связок. Наиболее сложные случаи влекут повреждение шейного позвоночного отдела. Человек получает сильнейший болевой шок и сокращение двигательных функций.

Межпозвонковая грыжа. Это частое следствие проблем с позвоночником после авто травм. Причина — выпячивание ядра межпозвонкового диска. Проблема, трудно решаемая в дальнейшем и влекущая за собой множество болевых ощущений.

Резкое торможение часто приводит к сильным ударам коленями, и повреждениям коленного сустава. Травмы колен – это разрывы связок, переломы чашки колена, иногда со смещениями. Сустав колена является соединительным звеном двух наибольших костей, такая травма требует самой быстрой локации.

Стрессы, страхи и тревожные состояния нередко сопровождают людей наряду с физическими повреждениями. Часто водитель после аварии ещё длительное время может испытывать чувства страха, тревоги и своей виновности в произошедшем. Пассажиры, после ДТП, в которых были пострадавшие или погибшие долгое время переживают сложные посттравматические стрессовые расстройства.

Массаж и его польза

Сократить процесс реабилитации после травм полученных при ДТП помогут регулярные сеансы массажа. Процедуры массажа крайне полезны для поддержания физического и психоэмоционального состояния человека. Они помогают самопознанию, познанию собственного тела. Это способствует лучшему владению своими органами и чувствами, повышению реакции – важного качества для водителя.

Массаж прекрасно успокаивает, снимает лишнее напряжение. После любого вида массажных процедур, клиент ощущает обновление, спокойствие и умиротворение. Изучая данный вид лечения, учёные выяснили: тактильные прикосновения значительно снижают нервное напряжение.

Массажные движения на тканях органов пострадавших в ДТП способствуют усилению кровотока. Это помогает тканям быстрей восстановиться.

За счёт расслабления мышц, повышается их дальнейшая подвижность и гибкость. Массирование помогает суставам расширить диапазон движения. Это даёт возможности в переходе к физ. нагрузкам, помогающим укрепить организм для предотвращения дальнейших травм.

Длительное время после аварии пациенты испытывают болевые ощущения в виде судорог и спазмов, сохраняющиеся в тканях. Массаж снимает подобные симптомы, приносит общее расслабление, и ликвидацию спазмолитических болей.

Курсы массажа – правильный выбор для человека после авто аварии. Это помощь в проблемах с восстановлением здоровья, возврата к нормальной полноценной жизни в спокойном уравновешенном состоянии без тревоги и напряжения.