Нужно ли бить тревогу или насколько повышенная температура после массажа – норма

• no comments

Сеанс массажа всегда оказывает благотворное влияние на организм, если для его проведения нет противопоказаний. И ваш мастер массажа должен быть осведомлён обо всех ограничениях, которые стоит предусмотреть, работая над вашим телом. Иногда, после проведения манипуляций, человек замечает повышенную температуру тела. Чаще всего это происходит после проведения первых сеансов. И возникает вопрос – насколько это в пределах нормы и в целом, безопасно для организма? Стоит ли бить тревогу, противопоказан ли массаж вообще, какое повышение температуры является нормальным? Этих обеспокоенностей великое множество. Но, обо всём по порядку.

Нормально ли, что после массажа поднимается температура?

Первое и главное – ответ на вопрос: может ли после массажа подняться температура? Да, может и данный побочный эффект отмечается довольно часто. Особенно если массажисту необходимо интенсивно прорабатывать мышцы. Поэтому, пугаться этого не стоит. В процессе массажа мастер воздействует на целый ряд точек, расположенных на теле человека. В результате этого, кровоток становится интенсивнее, ток лимфы также ускоряется. И незначительное повышение температуры не должно пугать.

Важно контролировать насколько именно она повысилась. Если градусник показывает не более 37,5 и держится она не более 1-2 дней – всё в пределах нормы. Если же значение выше, сопровождается ознобом и не проходит, вполне возможно, что в организме протекают воспалительный процесс, который вскрылся на фоне проведённого сеанса массажа. В данном случае, необходимо показаться врачу, чтобы выявить причину. На это время терапию придётся прервать до выздоровления.

Если подвести первое краткое резюме, то вот что получается. Может ли после массажа подняться температура? Однозначно – да. Насколько это нормально? Всё зависит от показаний, которые вы видите на градуснике и продолжительности.

Основные причины повышенной температуры после массажа у детей и взрослых

Повышение температуры тела после массажа вследствие улучшения кровотока – симптом, который проходит быстро. Но зачастую, данная ситуация является маячком, что в организме всё же есть определённые проблемы. И первопричины у взрослых и детей могут быть разными.

Причины повышения температуры у взрослых:

• Активизировались скрытые воспалительные процессы в организме;
• Незадолго до сеанса массажа у человека была серьёзная болезнь, а непрофессионально выполненная процедура привела к её рецидиву;
• В организме, в силу различных причин, нарушен обмен веществ;
• На участке тела, на котором проводился массаж, есть определённые проблемы

Если после массажа температура не спала достаточно быстро, то лучше показаться терапевту. Возможно, проведение данных процедур в этот момент вам противопоказано.

Причины повышения температуры у детей:

• Воспалительный процесс в организме
• Ребёнок перенервничал во время процедуры, испугался, плакал, кричал

Это наиболее частые ответы на вопросы, может ли после массажа подняться температура у ребёнка и по какой причине. Всё более чем банально. С детками массажисты ведут себя крайне бережно и осторожно и шанс, что малышу был причинён вред – практически сведён к нулю. Даже если у ребёнка повысилась температура, то у вас нет абсолютно никаких поводов для беспокойства если он при этом:

• Бодр, весел, активен;
• Ест с аппетитом (даже если это его любимая еда);
• Не капризничает

Многие детки после массажа бывают вялыми и крепко засыпают. Это тоже нормально и ничего страшного с организмом вашего ребёнка не происходит. Чаще всего, даже если до сна у малыша была повышенная температура, после него все показатели приходят в норму. На стабилизацию требуется от получаса до часа, в зависимости от организма. Если же этого не произошло и температура держится – стоит показаться педиатру. Это тревожный звоночек о возможном воспалительном процессе.

Как себя вести, если температура после массажа повышается

Повышенная температура тела после первых сеансов массажа, которая держится непродолжительное время, является показателем стресса, который получает организм в результате воздействия на него. В целом, он влияет благотворно и тонизирует тело. Но обязательно стоит отследить динамику. Следующий сеанс стоит отложить до её полной нормализации.

В любом случае, необходимо предупредить мастера о том, что у вас наблюдался данный эффект. Специалист подберёт соответствующие техники воздействия и скорректирует свою работу с вами. Каждый человек индивидуален и его реакции на проведённые манипуляции также. В случае, если температура тела повышается после каждого сеанса и держится достаточно долго – это повод обратиться к врачам и провести медицинское обследование.