Вопросы по массажу

• 2 комментария

Уважаемые посетители сайта, ваши вопросы вы можете задать любым удобным для вас способом:

1. В виджете комментариев внизу странички;
2. В специализированном ресурсе для вопросов нашего сайта https://massaj-spb.com/;
3. В специальном обсуждении в моей группе ВКонтакте http://vk.com/topic-23137591_31979357;
4. В личном сообщении на мою почту liona67@mail.ru;
5. Спросить у меня лично, позвонив по телефону +7 (921) 798-47-68.

Для чего нужен массаж?

  Это один из наиболее распростаненных вопросов, которые мне задают. Действительно, что же человек получает, пролежав полтора часа на масажном столе? Массаж – это прежде всего общеоздоровительное средство, воздействующее на все органы и системы организма.

1. Кровеносная и лимфатическая система: массаж способствует более быстрому оттоку венозной крови и лимфы от различных органов, что предупреждает отложение солей в суставах, способствует рассасыванию отеков, облегчает работу сердца.

2. Нервная система: массаж применяется при параличах, трофических нарушениях в тканях, стрессе, бессонице, эмоциональном и физическом переутомлении.

3. Суставы: под воздействием массажа суставы и связочный аппарат приобретают большую подвижность и эластичность, увеличивается объем движения в суставах.

4. Дыхательные пути: применяется в комплексном лечении астмы, хронического бронхита, болезнях легких, послеоперационном периоде.

5. Пищеварительный тракт: массаж вам поможет про спазмах кишечника, запорах, снижении перистальтики, метеоризме. Массаж придаст вам сил, поможет укрепить мышцы, омолодит суставы, подтянет кожу. Это одно из эффективнейших средств, предотвращающих появление морщин, т. к. кожа самая первая воспринимает действие массажа: слущиваются кусочки эпидермиса, улучшается кожное дыхание, повышается функция сальных и потовых желез, потребление кислорода и тканевый обмен. Как следствие массаж повышает жизнедеятельность глубоких слоев кожи. Вам стоит прийти на массаж даже если вы чувствуете себя совершенно здоровым человеком. Ни с чем не сравнятся ощущения после массажа, когда каждая клеточка вашего организма чувствует себя отдохнувшей и наполненной, когда вы находитесь в гармонии с окружающим миром, когда вас наполняет чувство легкости и освобождения, и улыбка не хочет уходить с вашего лица.   Не отказывайтесь от такого удовольствия, как массаж, не отказывайте в этом своему телу, своему организму. Он будет благодарен вам.

Чем отличается массаж на дому, от массажа в салоне?

Прежде всего индивидуальностью подхода. Массажисту, который работает на дому нет необходимости создавать поток. Он сам определяет количество клиентов, которое он может обслужить за день, не ухудшая качества своей работы, максимально уделяя внимание каждому, создать наиболее комфортные условия в зависимости от пожеланий клиента. Он не связан временными рамками и, при необходимости, может удлинить сеанс. Я работала и в салоне и в фитнес-центре и считаю, что дома, в своём массажном кабинете, я могу работать намного качественнее и спокойней.

На чем я делаю массаж?

На самом деле, это очень немаловажный вопрос. Обычно массаж практикуется на каком-либо из масел, может быть с добавлением эфирных масел. Хорошо если это натуральное масло, а не что-то типа Джонсон бэби, целиком синтезированное из нефтепродуктов. И все-таки, даже если это полностью натуральное масло, существует одно большое “НО”. Масляный массаж показан в таких странах как Индия, Египет, Тайланд. В нашем же, совсем не жарком, климате масла усваиваются чрезвычайно медленно и неохотно. В результате, после применения масла, образуется пленка, которая припятствует дыханию кожи. После массажа чувствуется дискомфорт: хочется пойти в душ и вымыться.   Мне как массажисту, масло тоже доставляло достаточно сильные неудобства: чуть переборщишь с ним и руки уже скользят по телу, не давая как следует проработать мышцы.   Я достаточно долго искала средство, которое бы удовлетворило и меня, и моих клиентов. Сейчас, уже более полутора лет я работаю на тонизирующем лосьене Доктор Нона. Это израильская косметика на солях и минералах мертвого моря. Лосьен на водной основе. Он сразу усваивается кожей и она становится на ощупь шелковистая и по ней чрезвычайно приятно делать массаж. Состав лосьена обеспечивает повышение эластичности и упругости кожи, применение лосьена имеет хороший терапевтический эффект. И, конечно, я всегда могу добавить в него эфирные масла в зависимости от того, какой эффект от массажа требуется на данный момент.   Эфирные масла я использую не аптечные: в основном всё, что в аптеке, искуственно синтезировано. Аромамасла приобретаю в швейцарской фирме Вивасан, я и уверена в их качестве и результативности.

Каковы противопоказания к массажу?

Для мужчин:

– массаж не проводится для людей в каком либо состоянии опьянения ( алкогольном и наркотическом)

Для женщин:

Дорогие девушки, женщины, любое кровотечение, в том числе менструальное, является противопоказанием. Если вы будете делать массаж в этом состоянии, то вас будет “заливать”. Так же обязательно нужно сообщать если вы беременны, в этом случае не все массажные приёмы можно применять и не все части тела массировать. Кроме того, не стоит идти на сеанс массажа если у вас повышена температура, обострение хронического заболевания, серьезные кожные проблемы, повышенное давление.

Как делать вакуумный (баночный) массаж самому?

Это палочка-выручалочка для всех. Многие считают, вакуумный массаж – это массж антицеллюлитный. На самом деле спектр применения вакуумной банки гораздо более широк, и, что самое главное, этот массаж иожет выполнить абсолютно любой человек, совершенно не знакомый с техникой массажа. Вакуумной банкой можно сделать глубокое разминание мышц спины, шейно-воротниковой зоны и т.д., не прилагая значительных физических усилий. Для этого надо подготовить массируемый участок, растереть его, обильно смазать любым косметическим натуральным маслом (только не джонсон бэби, это продукт нефтепереработки). Взять в руки массажную банку, сжать ( от степени сжатия будет зависеть сила и глубина проработки мышц, вы можете её регулировать) и, приставив к коже, отпустить. Банка надёжно прилепится, всосав в себя небольшой участок кожи. Теперь вам остаётся только двигать её, по поверхности например спины. Движения производятся снизу вверх, по сторонам позвоночника, покрутить на крестце, на лопаточных зонах, на любимой холке, ёлочкой по ребрышкам и т.д. Схема движений нарисована в инструкции, вложенной в коробку с банками. После массажа не забудте протереть спину от излишков масла. У баночного массажа есть ещё один приятный момент – эффект парной: кожа очищается от шлаков, вы это заметите сами, увидев, что масло приобретает сероватый оттенок.Удачи!