Массаж для грудничков – что нужно знать?
Массаж для грудничков – что нужно знать? https://massaj-spb.com/wp-content/uploads/2024/03/shutterstock_1674843-1030x774.jpg 1030 774 Массаж СПб Массаж СПб https://massaj-spb.com/wp-content/uploads/2024/03/shutterstock_1674843-1030x774.jpg- no comments
Массаж для грудничков – это нежная и приятная практика, которая может принести множество преимуществ для вашего малыша. В первые месяцы жизни младенцы постоянно открывают для себя новый мир, и массаж может помочь им в этом удивительном путешествии.
С древних времен массаж использовался для поддержания здоровья малыша. Сегодня многие педиатры и специалисты рекомендуют массаж как безопасный и эффективный способ облегчить некоторые распространенные проблемы грудничков, такие как колики, запоры.
Кроме того, массаж может оказать благотворное влияние на развитие грудничка. Он стимулирует кровообращение, улучшает пищеварение, помогает укрепить иммунную систему и даже может способствовать более крепкому сну. Некоторые исследования также показывают, что регулярный массаж может положительно влиять на рост и развитие младенца, включая улучшение тонуса мышц, координации движений и концентрации внимания.
Польза
Массаж для грудничков приносит множество преимуществ, благотворно влияющих на их рост, развитие и общее самочувствие. Вот лишь некоторые из основных полезных эффектов:
- Улучшение пищеварения и облегчение колик. Мягкие круговые движения на животике помогают стимулировать работу кишечника грудничка, способствуя лучшему перевариванию пищи и вызывая опорожнение кишечника. Это может значительно уменьшить проблемы с газами, вздутием живота и коликами, приносящими столько беспокойства малышам.
- Укрепление иммунной системы. Массаж оказывает общее оздоравливающее воздействие, усиливая циркуляцию крови и лимфы, что улучшает транспортировку питательных веществ и выведение токсинов из организма. Это помогает повысить сопротивляемость болезням и укрепить иммунитет.
- Расслабление и улучшение сна. Успокаивающие прикосновения и ритмичные движения во время массажа вызывают выброс гормонов, способствующих расслаблению и снятию стресса у малыша. Это помогает ему легче засыпать и обеспечивает более глубокий и качественный сон.
- Стимуляция развития и роста. Массаж активизирует высвобождение эндорфинов и других гормонов, влияющих на рост и развитие грудничка. Регулярные сеансы могут положительно сказаться на развитии мелкой моторики, координации движений, концентрации внимания и когнитивных способностей малыша.
Противопоказания
Несмотря на многочисленные преимущества курс массажа для грудничков может в некоторых случаях серьезно навредить.
Абсолютные противопоказания:
- Открытые раны, ссадины, экземы на коже
- Переломы или серьезные травмы костей и мышц
- Некоторые врожденные заболевания (по рекомендации врача)
- Лихорадочное или острое инфекционное заболевание
Временные противопоказания:
- Кожные высыпания, опрелости в зонах массажа
- Недавно перенесенная операция
- Выраженный рефлюкс или срыгивания после кормления
- Беспокойное состояние, сильный крик малыша
Всегда консультируйтесь с педиатром, если у грудничка есть какие-либо проблемы со здоровьем, прежде чем начать курс.
Основные правила
- Курс массажа обычно включает в себя 10 сеансов.
- Длительность одного сеанса массажа варьируется в зависимости от возраста грудничка и его реакций. Для новорожденных рекомендуется ограничивать время до 15-20 минут, постепенно увеличивая до 30-40 минут к концу первого года жизни. Ключевой принцип – внимательно следить за малышом и завершать процедуру при первых признаках беспокойства.
- Утренние часы считаются наиболее подходящим временем для процедуры.
- Важно делать перерыв минимум в 1 час после кормления перед массажем и не кормить ребенка как минимум 1 час после сеанса.
- После завершения курса массажа рекомендуется сделать перерыв от 1 до 3 месяцев перед следующим циклом. Это позволяет организму малыша полностью восстановиться и интегрировать полученные стимулы развития.
- Для здоровых детей первого года жизни массаж носит профилактический и развивающий характер. После года потребность в нем снижается благодаря естественной активности малыша. Однако при терапевтических показаниях педиатр может рекомендовать лечебный массаж в любом возрасте.
- Posted In:
- Детский массаж