Китайский цигун-массаж. Общий массаж – Цзюньмин Я.

Качество: OCR (оптическое распознавание символов)

Название: Китайский цигун-массаж. Общий массаж

Автор:  Цзюньмин Я.

Издательство: К.: София

ISBN: 5-220-00373-9

Формат:  PDF

Количество страниц:  337

Год выпуска:  2000 г.

Размер файла:  8,8 МБ

Описание:

Дан обзор базовой теории цигун и истории развития массажа в Китае, представляется теория и техника общего массажа, а также важнейшие приемы самомассажа. Большое количество иллюстраций и схем помогает быстро освоить техники.
Эта книга написана как справочное пособие, а не как всеобъемлющий учебник по массажу. По сравнению с другими формами китайской медицины, цигун-массаж обладает уникальной эффективностью. Поэтому его часто используют вместе с другими методами — китайскими травами и акупунктурой, чтобы добиться наиболее эффективного лечения.
Преимущество цигун в том, что для практики не нужно много места и специального оборудования, его легко изучать и практиковать. Цигун-массажем можно заниматься везде и в любое время.
Цигун-массаж — это очень древняя и важная составная часть китайской медицинской системы. Массаж также в обязательном порядке изучают адепты боевых искусств.