Баня и массаж – Бирюков А. А.

Product Description

Качество: eBook  (изначально компьютерное)

Название: Баня и массаж

Автор:  Бирюков А. А.

Издательство: Полымя, Минск

Серия:  За здоровьем и долголетием

ISBN: 5-345-00136-7

Формат:  PDF

Количество страниц:  255

Год выпуска:  1989 г.

Размер файла:  13 МБ

Описание:

Речь пойдет о благотворном влиянии бани и массажа на организм. Банная процедура рассматривается как комплекс оздоровительных средств, включающий воздействие пара, массажа, водных процедур. Описываются приемы и методы самомассажа не только в общем плане, но и применительно к людям разных профессий, а также страдающими некоторыми заболеваниями.
Рассматривается воздействие бани на организм, в частности, кожу, сердечно-сосудистую систему, нервную систему, органы дыхания, мышцы, обмен веществ, связочно-суставный аппарат, приспособляемость к погодным условиям. Приводятся сведения, которые необходимо знать отправляясь в баню.

Обзоры

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Баня и массаж – Бирюков А. А.”