Формы массажа

Применяются следующие формы массажа:

1. Общий массаж.
2. Локальный массаж.
3. Самомассаж.
4. Парный массаж.
5. Взаимный массаж.

Взаимный массаж
Взаимный массаж
Взаимный массаж 225 150 Массаж СПб

Взаимный массаж применяется в сауне, в турпоходах, в быту, на производстве и т. д. Состоит взаимный массаж в том, что двое массируют друг друга поочередно, используя основные массажные приемы. Взаимный…

читать далее
Парный массаж
Парный массаж
Парный массаж 450 300 Массаж СПб

Парный массаж применяется после утренней гимнастики, в сауне, перед спортивными соревнованиями и после них, а также перед спортивными тренировками и по окончании их. Не рекомендуется применять парный массаж при некоторых…

читать далее
Самомассаж
Самомассаж
Самомассаж 490 336 Массаж СПб

Самомассаж — это такая форма массажа, при которой человек массирует самого себя. Самомассаж применяют чаще всего после утренней гимнастики, в бане, при ушибах и заболеваниях, в спорте, если нет возможности…

читать далее
Локальный (частный, местный) массаж
Локальный (частный, местный) массаж
Локальный (частный, местный) массаж 240 160 Массаж СПб

При выполнении локального массажа массируется отдельная часть тела, например шея, спина, нога и т. д. При необходимости с помощью локального массажа массируются отдельные мышцы, суставы, связки и т. д. Время…

читать далее
Общий массаж-определение
Общий массаж-определение
Общий массаж-определение 450 300 Массаж СПб

Массаж, при котором массируется вся поверхность тела, называется общим. Время проведения общего массажа зависит от его вида, а также от веса тела массируемого, его возраста, пола и других особенностей. Выполнять…

читать далее